Все за и против бассейна

Все за и против бассейна

 

Изображение

 

Плюсы похода в бассейн:

Минусы, которые могут стать решающими 

  • закаливание и повышение иммунитета
  • повышенная влажность
  • укрепление мышц спины
  • слишком раннее посещение бассейна детьми ( 2-3 мес.) может закончиться появлением частых насморков и отитов
  • вода успокаивает и снимает нервное напряжение
 
  • снижение веса
 
  • осуществляется проработка всех мышц
 
  • происходит укрепление костей
 
  • предупреждение плоскостопия
 
  • очень полезно для дыхания, т.к. во время плавания происходит своеобразная  гимнастика
 
  • снижение нагрузки на сердце
 

 

Как видим, плюсов больше, чем минусов! Выбор за вами!